Архив метки: випассана

Несколько месяцев назад я прошла курс медитация випассана в Таиланде на острове Ко Панган. Хотя я уже несколько раз обмолвилась про него, только сейчас созрела, чтобы поделиться своим опытом и рассказать, что из себя представляет этот курс, с какими ожиданиями я шла на него и что в результате получила. Информации получилось много, поэтому придется разбить ее на 2 заметки. В этой статье хочу структурировать полученный опыт, рассказать про само понятие випассана и про центр, где я впервые начала медитировать. А в следующей — про мои впечатления и выводы. (далее…)